為什麼寫這本書？
這本書與我在上海交通大學撰寫的碩士論文幾乎同步完成，也就是說，當我在創造「ICU 我懂你」諮詢系統時，同時應用許多資料來佐證我的立論與觀點，並經歷大量的實務操作與演練，最後確認這一套系統不但有效，還能夠被複製使用，無論在企業界、教育機構、民間社會、政治經濟層面、日常生活的各種疑問，都可以被廣泛解決，得到驗證。
有些書，看完了，卻才是開始。
《翡翠碑文》證是如此。
原作者圖特（Thoth），在古埃及神話裡，祂是文字的發明者，也是智慧、數學、和醫藥之神。相傳古埃及的大祭司印和闐（Tehuti）就是祂的轉世應化。希臘神話認為，古埃及的圖特就是後來古希臘的赫耳墨斯（Hermès Trismégiste）。赫耳墨斯是神與人類之間的傳信使、亡靈前往冥界的接引使、和商業的守護神；據說祂也常化為凡人，來世間幫助需要保護的人，我猜，斯堯可能為其現世，不然，怎麼可能猶如開天眼一般，參悟碑文的奧妙精義！
一千多年來，此書不斷的被翻譯成各種文字。
沈唐書摘《第二曲線》
英國管理大師韓第的16個思索，預見社會與個人新出路
設計一套溝通工具、開創一個網路學院、創辦一套學說，說真的，一路走來並不是輕舟已過萬重山般的暢快。一人公司，靠的都是外部資源，協力夥伴都需要金錢來支援，再窮也不能窮幫你工作的人，缺錢的時候，我也會去打工賺取生活費，並將所有賺來的錢，將近九成都再次投入「我懂你」的志業當中，因此，當「斜槓」成為台灣上班族所討論的熱門話題，我很早就已經在開創自己的斜槓人生，用專業能力與消耗生命去賺錢求生存，再將賺來的錢投入真正的興趣志業當中，唯有這樣我才覺得自己還活著，是在感受真正的幸福。同時也像企業為求長久經營，在產品生命週期進入衰退之前開闢新產品，就是所謂的「第二曲線」。漫長的職涯中，這個方法也有助於我們決定何時投入培訓新技能，尋找新出路。
因此，整理一下手邊關於韓第CharlesHandy的書，除了今天要談的《第二曲線》，其他包括《覺醒的年代》《你拿什麼定義自己》《大象與跳蚤》都是富含人生哲理思想，值得我們在忙完一天之後，靜靜品味的書。
《第二曲線》中提及S型的西格瑪曲線（sigmoid curve）是數學概念，象徵「盛極必衰」的定律，可以用來說明人生、歷史，乃至於企業、政府的歷程。S曲線是人類無法掙脫的宿命，唯一的變數是曲線的長度。羅馬帝國歷經400年，走到生命終點；過去的企業平均享有40年的風光，才步上衰亡；而今企業的平均壽命已縮短為14年。
都已經2020年了，台積電今天收盤股價也來到歷史新高424元，沈唐老師為何重提《從0到1》？！
今天不是書摘，而是分享這本書裡面有一個重要觀點。
書封面開宗明義即寫「打開世界運作的未知祕密，在意想不到之處發現價值」。
我相信許多同學們對於這一本《從0到1》不陌生，2014年在台出版之後立刻成為暢銷書，但是對於「這世界運作的未知祕密」，你究竟讀懂了多少？
終於，沈唐老師要來摘錄《唯識：新的意識科學》這一本書了，下筆有些忐忑。
畢竟閱讀的過程，是個人的生命領悟，我不認為自己有資格再做任何詮釋，而且，如果可以，會建議你閱讀全文避免我的斷章取義，也因此採取「書摘」方式，明確標註原文出處，頂多，搭配我的個人體驗，讓同學們在字裡行間搜尋，能夠找到正確的路。
大家還記得今年4/10(五)沈唐書齋曾經邀請 徐明武博士來談「意識的層次—兼論ICU圖卡的準確性」一課。
透過腦波測量，我們知道有不同的意識狀態：醒著、作夢、深睡無夢。
但楊定一博士在《全部的你 The totality of you》還提到一種意識的狀態，是不受到念頭(Thought-form)的限制，可以超越人間的制約和侷限，他說這叫做「醒覺」，而在《唯識》這本新書裡，則更進一步闡釋，醒覺=開悟=明心見性(P.347)，這些，終於超越我們頭腦所能理解的範疇了。
怎麼會想要介紹這一本書呢？
其實是因為沈唐老師在某個雷陣雨午后戴著耳機收聽中廣的節目，那時我正一身輕裝走在延吉街準備去洗衣店送洗衣物，無意間聽到作者江育誠先生的談話，覺得這個人講話的方式好對味，有夠直接，說什麼買二手衣物很划算(當時我壓根不知道他是嘉裕西服的總經理)，還說去學畫畫立志要當大師，我真的在馬路邊就笑了起來，心想一個人退休之後，原來就可以豁出去的活，真好。
於是我就買《退休練習曲》書來看，這一看，不得了，二個小時就看完了，非常輕鬆又美妙的閱讀經驗，好像我也跟著退休一樣。
然後又覺得意猶未盡，我不要只是透過文字與作者潛意識溝通，我渴望與作者面對面交流，因此就邀請江總來書齋，沒想到他一口答應，成就了7/7(二)下午的讀書會！
沈唐老師與作者一樣，偶像都是達文西。
一次買了這兩本書，因為它們倆在信義誠品是挨在一起擺放的，我一向喜歡閱讀冷門書籍，畢竟書名關鍵字又是「一人」又是「小」的，這種格局一點也不大的調性好適合我，心想說捧個場吧將它們倆一起打包帶回家，看完之後才發覺，原來在台灣此二書都已經再刷好幾版了，是我後知後覺。
沈唐書摘《心態致勝mindset》
一本書理論這麼多，舉的例子又都是老外的案例，無法感同身受，怎麼讀？
不用擔心，老師懂你，畢竟「心態」最重要，繼續看我寫下去，不知不覺你就會把書中的重點看完了！
沈唐老師在工作坊課程當中，提過華人世界總愛講「江山易改，本性難移」這一句話，彷彿在說明一個人的性格因為難改，所以可以由小看老，江湖上才會有所謂的「宿命觀」、「命定論」流傳下來。
但其實只要有心，透過與自己的潛意識溝通調整心態，改變一點都不難，《心態致勝mindset》這一本書就是要告訴你，人的素質，例如心智技能(包含智力與性格)，是可以培養改變的。
沈唐書摘《為什麼要睡覺》
Why we sleep / Matthew Walker著(天下文化出版)
這一本書，我大概看了二周，因為內容扎實，作者幽默豁達，譯者文筆也很流暢，所以是一個持續二周的愉快閱讀經驗。
還有，不建議睡前看，因為容易欲罷不能。
書裡面有四部，第一部談「睡眠是什麼」，第二部談「為什麼我們該睡覺」，第三部談「為什麼會做夢」，第四部談「從安眠藥到翻轉社會」。
今天，是我打針停經的第三個月，形於外依舊沉著內斂，但是內在情緒有些陰晴不定，好像人間四月天，笑響點亮了四面春風，轉眼無助一場空。
我在情緒的起落之間感受荷爾蒙分泌逐漸下降，也因為終於能夠照見五蘊皆空，對任何人事物都不易心動，知道自己的雌激素應該是減少了。
那麼，我是怎麼捱過睡不著的夜晚，以及情緒抑鬱的時候，又如何自處呢？！
睡不著，我會找事情來做。在沈唐書摘《好睡》裡已經有所交代，這裡就不再贅言。
但情緒抑鬱又睡不著的時候，就讓人輾轉反側，起身也無法讀書，當然也無法靜下心來寫字，這個時候，我會聽歌。
沈唐書摘 《好睡》楊定一/著
現在這個時間點，是不是應該就寢的時間呢？！
如果你像我一樣，還不想睡，那麼，不妨花一點時間看沈唐老師寫的文，也許可以為你捎來一些睡意也說不一定…
上一篇文寫道我因為施打柳菩林（Leuplin）而停經，開始有所謂的更年期症候群，晚上睡不著覺，是症狀之一。
既然睡不著了，夜半醒來的時候，我會做一些事，像是此刻撰寫《沈唐書摘》。
